Lluç al Lekué amb patata, ceba i tomàquet

Recomanació

"És un plat perfecte per si us heu de preparar la carmanyola per a la feina o teniu poc temps per cuinar"

Nivell dificultat Bàsic

Temps de preparació 10 minuts

Recepta per a 2 persones

Preu econòmic

Ingredients

2 talls de llom de lluç d'uns 150gr cadascun

1 ceba petita

1 patata mitjana

1 tomàquet madur

1 culleradeta de cafè d'herbes provençals

50ml de vi blanc

Instruccions

Tallem la patata a rodanxes finetes i la col·loquem al fons del lekué.

Tallem la ceba i el tomàquet a rodanxes i els posem sobre la patata.

Hi posem el lluç a sobre i li posem un polsí d'herbes provençals.

Afegim el vi blanc .

Posem el lekué al microones durant cinc minuts a mitja potència .

més informació
receptes